8 — 9 июня
Эмоциональный интеллект
Как часто вы принимаете решение под влиянием эмоций, о чем потом приходится сожалеть? Или ваши настолько эмоции под контролем, что вы искренне не можете понять чем руководствовался другой человек в своих действиях и как вообще так можно?

Почему так много говорят об эмоциональном интеллекте и порой считают его важнее IQ ?

На этом выезде мы:
— обсудим как связаны мысли, эмоции, ощущения и потребности и потренируемся их замечать.
— изучим как влияют на нашу жизнь наши установки.
— будем пробовать быть «здесь и сейчас» и наслаждаться моментом

А ещё:
— познакомимся с коллегами
— погуляем в лесу
— сходим в баню на берегу озера

В результате этого выезда вы узнаете как лучше замечать себя и другого человека, а также увидите разные пути удовлетворения своих потребностей.
Стоимость участия
6000 р
Тренеры выезда
  • Антонина Федорова
    • Преподаватель soft skills в ИТМО с 2019г, преподаю с 2017 года
    • Лучший Преподаватель года ИТМО в 2021г, в 2022 и 2023 номинант на премию
    • Практикующий психолог с 2017 г, имею около 200 часов индивидуальной терапии, регулярно прохожу супервизию
    • Окончила аспирантуру в СПБГУ по специальности "педагогическая психология", сейчас учусь на второй ступени в Московском Институте Гештальта и Психодрамы
    • Тренер по публичным выступлениям. Веду тренинги для бизнеса и готовлю спикеров индивидуально
  • Алексей Густышкин
    • Практикующий психолог, окончил ИСПиП им.Р.Валленберга, повышение квалификации в ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
    • Преподаватель ИТМО
    • Бизнес-тренер , опыт ведения тренингов более 20 лет.
    • Последние 10 лет разработка проведение тренингов для директоров и руководителей официальных дилерских центров «BMW», «VW», «Lexus», «Toyota», «Audi”, “Mercedes”, “MINI», «Renault», также для сотрудников фронт-лайна и бэк-офиса.
    • Веду тренинги по управленческим компетенциям для руководителей Газпрома

Программа
Суббота
8 июня
Первый день, встреча и погружение

11:30 - 12:30 — Приезд в Ягодное, кофе-брейк

12:30 - 15:00 — Прогулка- изучение ощущений, чувств, потребностей

15:00 - 17:00 — Обед, отдых на территории центра

17:00 - 19:00 — Тренинг «Установки и ассертивность»

19:00 - 20:00 — Ужин

20:00 - 21:00 — Отдых, свободное время

21:00 - 23:00 — Баня

Воскресенье
9 июня
Второй день

09:30 - 10:00 — Доброе утро, зарядка
10:00 - 11:00 — Завтрак
11:00 - 11:30 — Медитация
12:00 - 14:00 — Развитие умения быть «здесь и сейчас»
14:00 - 15:00 — Обед
15:00 - 16:00 — Рефлексия по выезду
16:00 - 18:00 — Свободное время, обратная связь друг другу
18:00 — Отъезд
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Учебно-спортивно-оздоровительный центр «Ягодное» Университета ИТМО
Уникальная локация в Государственном природном заказнике Гряда Вярямянселькя
на берегу Берестового озера
Заявка на Перезагрузку
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website